网站地图 营养师注册
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

雾霾天气喝什么能帮助清肺呢

最近我这里的空气特别的不好,总是有雾霾天,我总是不断的咳嗽,都说要注意清肺才好,我想知道雾霾天气喝什么能帮助清肺呢?

2个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 今日头条作者

您好!特别是o型血的人要注意雾霾天气的保护,没有食物具备清肺的效果,食物进入人体跟肺没有任何关系。传说的木耳也没有清肺的效果,只能起到润肺的作用。雾霾天最好还是减少出行,戴口罩。

2017-11-29

营养师_王才盈 - 国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理,有丰富的营养配餐经验。

你好,雾霾天气最好熬一些冰糖雪梨水,它具有润肺止咳,清热去火的作用。

2017-11-29