酸枣叶的功效与作用是什么呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！失眠可能是由于神经衰弱导致的，要注意五谷杂粮的摄入，酸枣叶含有丰富的蛋白质、矿物质钙、铁、磷，维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分，可以起到养心安神、促进睡眠、提高免疫力、降血压、降血脂的作用。可以在睡前喝点牛奶安神促睡眠。