吃什么能够消除痘痘呢
“这段时间我的脸上总是长一些豆豆,现在很多辣一点的食物都不敢吃了,就怕痘痘变得严重,我听说长痘痘要多吃蔬菜水果好的能快,我想知道吃什么能够消除痘痘呢?
1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!祛痘可以吃些富含膳食纤维和维生素C的水果,还可以吃些粗粮杂豆类食物,可以帮助祛痘,饮食中要减少高能量和油炸食品的摄入。还可以喝些绿豆汤排毒,平时多吃粗粮,不熬夜,要早点休息。
2017-11-28
“这段时间我的脸上总是长一些豆豆,现在很多辣一点的食物都不敢吃了,就怕痘痘变得严重,我听说长痘痘要多吃蔬菜水果好的能快,我想知道吃什么能够消除痘痘呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!祛痘可以吃些富含膳食纤维和维生素C的水果,还可以吃些粗粮杂豆类食物,可以帮助祛痘,饮食中要减少高能量和油炸食品的摄入。还可以喝些绿豆汤排毒,平时多吃粗粮,不熬夜,要早点休息。