孕妇真的可以吃茭白吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！孕妇可以吃茭白，缓解便秘还可以吃苹果和熟透的香蕉，少量蜂蜜水，茭白营养比较丰富，富含维生素B、维生素E以及糖类，具有清热解毒、利尿、强身健体的作用，可以炒菜或者炖汤。