月经不调怎么食补最好呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！如果几个月都不来月经，应该去医院检查一下，是不是有些妇科炎症，月经不调可能和心情自己生活环境、饮食习惯的调整都有关系，在这期间不可以吃寒凉的食物，不建议饮酒，不吃刺激食物，不喝浓咖啡以及浓茶，注意脚下保暖！