栗子粥的功效是什么
“今天买了一些栗子回家,妈妈熬粥的时候放了几个,味道还不错,想知道栗子粥有什么功效呢?
1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!栗子粥脂肪含量和淀粉含量比较高,吃多了会导致发胖和能量过剩,但是板栗富含不饱和脂肪酸和矿物质,可以养胃健脾,补血补气,煮粥也是相当不错的。
2017-11-24
“今天买了一些栗子回家,妈妈熬粥的时候放了几个,味道还不错,想知道栗子粥有什么功效呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!栗子粥脂肪含量和淀粉含量比较高,吃多了会导致发胖和能量过剩,但是板栗富含不饱和脂肪酸和矿物质,可以养胃健脾,补血补气,煮粥也是相当不错的。