栗子粥的功效是什么

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！栗子粥脂肪含量和淀粉含量比较高，吃多了会导致发胖和能量过剩，但是板栗富含不饱和脂肪酸和矿物质，可以养胃健脾，补血补气，煮粥也是相当不错的。