网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

栗子粥的功效是什么

ヾ︷浅色年华 问:

今天买了一些栗子回家,妈妈熬粥的时候放了几个,味道还不错,想知道栗子粥有什么功效呢?

2017-11-24 栗子 栗子粥
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!栗子粥脂肪含量和淀粉含量比较高,吃多了会导致发胖和能量过剩,但是板栗富含不饱和脂肪酸和矿物质,可以养胃健脾,补血补气,煮粥也是相当不错的。

2017-11-24

猜你喜欢