吃什么食物能够促进骨骼愈合呢
“这几天我和同学踢球的时候摔了一下，出现了骨裂的现象，现在我正在恢复阶段，平时运动量一般那么大了而且我想通过饮食来调整一下，我想知道吃什么食物能够促进骨骼愈合呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！骨裂的恢复应该多吃一些富含钙和优质蛋白的食物。例如牛奶和豆腐，适当吃富含维生素的水果蔬菜。
2017-11-22