蛋黄莲蓉月饼热量高吗
“我最近在减肥,最近我总是喜欢吃青菜,热量高的食物我都不敢吃了,就担心会变胖,今天晚餐我没吃饭就吃了一块蛋黄莲蓉月饼,我想知道蛋黄莲蓉月饼热量高吗?
1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!蛋黄莲蓉月饼的热量是比较高的,大约500~700kcal之间。而且含糖量比较高,脂肪比较高,主要用料是面,碳水化合物和热量都不低。减肥期间不建议吃月饼,很可能导致增重。
2017-11-22
“我最近在减肥,最近我总是喜欢吃青菜,热量高的食物我都不敢吃了,就担心会变胖,今天晚餐我没吃饭就吃了一块蛋黄莲蓉月饼,我想知道蛋黄莲蓉月饼热量高吗?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!蛋黄莲蓉月饼的热量是比较高的,大约500~700kcal之间。而且含糖量比较高,脂肪比较高,主要用料是面,碳水化合物和热量都不低。减肥期间不建议吃月饼,很可能导致增重。