小米粥加红糖一起喝的功效是什么呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！胃疼期间要注意养胃，吃小米粥可以加红糖，小米粥就是具有养胃的作用，而且容易消化，减少消化负担，预防便秘，红糖可以补铁补血、驱寒暖身。