孕妇吃番薯叶对胎儿真的好吗
“我是一个怀孕四个多月的女性,这两天特别想吃番薯叶,家人就买了一点给我凉拌着吃,我觉得特别有食欲,可是我又担心对宝宝不好,我想知道孕妇吃番薯叶对胎儿好吗?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
现代营养研究发现番薯叶具有特殊风味和丰富营养,是多种蔬菜不可比拟的, 维生素C、B2、胡罗卜素及α-生育酚含量颇丰,番薯叶所含的胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁及必需氨基酸丰富,而草酸含量又很少。孕妇也是可以吃的。
2017-11-21