韧带断了吃什么恢复比较快

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

韧带恢复可以适当吃瘦牛肉来恢复，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，有补中益气、健脾养胃、强健筋骨、增加肌肉的功能。适合生长发育及手术后、病后调养。