孕妇经常吃鱼好吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，鱼肉营养非常丰富，含有大量的矿物质，如钙、铁、锌等微量元素，而且鱼肉中还含各种的维生素，如:维生素A、C、D等，孕期常吃鱼肉能够促进胎儿生长发育、均衡营养。