芋头的营养价值及功效是什么呢
“这两天看到同事都在网上买了一些芋头,说特别好吃,我也就买了一些,因为以前没有吃过,想知道芋头有什么营养价值,还有什么功效呢?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!芋头营养丰富,富含矿物质以及维生素B,而且富含膳食纤维,可以起到控制食欲、增强饱腹感、促进排便、预防结肠癌的作用。
2017-11-14
“这两天看到同事都在网上买了一些芋头,说特别好吃,我也就买了一些,因为以前没有吃过,想知道芋头有什么营养价值,还有什么功效呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!芋头营养丰富,富含矿物质以及维生素B,而且富含膳食纤维,可以起到控制食欲、增强饱腹感、促进排便、预防结肠癌的作用。