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有过敏性鼻炎吃什么好

今非昔比’ 问:

我有过敏性鼻炎,这两天不知道什么原因鼻炎又犯了,总是流鼻涕而且嗅觉都不是那么好了,都说有过敏性鼻炎很多东西都不能吃,可是我平时很少注意饮食,想知道有过敏性鼻炎吃什么好呢?

1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!过敏性鼻炎,要吃清淡的食物,不要过于油腻,也不要接触刺激性的物质,一旦受到刺激就会不停的打喷嚏,所以不可以吃辣椒或者其他刺激性的食物,不接触过敏物质,多清洗鼻孔。

2017-11-11