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壮阳果怎么吃效果好呀

王牌凯子 问:

我是一个中年男性,最近我有一点阳痿的情况,我特别害怕这种症状越来越严重影响到夫妻生活,我听说壮阳果能够帮助壮阳,而且效果特别好,我想知道壮阳果怎么吃比较好呢?

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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!壮阳果是一种补肾佳品,可以直接泡水喝或者炖汤食用。具有补肾益气的作用,在饮食上还应该多吃些具有补肾作用的食物,力图韭菜、枸杞、山药、黑豆等食物,注意脚下保暖,不要受凉。

2017-11-10