孕妇可以经常吃蓝莓吗
“我是一个怀孕三个多月的女性，最近我总是喜欢吃一点水果，今天家人给我买了一点蓝莓，说营养丰富，多吃对身体特别好，我想知道孕妇可以吃蓝莓吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！孕妇可以吃蓝莓，富含花青素，能够促进胎儿的发育和提高孕妇的体质，免疫力。可以帮助清除自由基、抗氧化、增强代谢、预防心血管疾病、增加防癌抗癌的功效。
2017-11-09