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生孩子前吃什么食物有助于顺产

日久见人心 问:

我是一个女性,这两天我正是预产期,我打算顺产生宝宝,听说生宝宝对身体伤害特别大,会消耗特多的体力,都说让我在产前多吃一些有能量的事物,我想知道生孩子前吃什么有助于顺产呢?

2017-11-06 顺产 产前饮食
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

助产可以吃桂圆,桂圆富含多种氨基酸,B族维生素,维生素C,矿物质钙,磷,铁,酒石酸,腺嘌呤,胆碱,芦丁等营养素。具有补血,安神,健脾,养心,助产的作用。

2017-11-07

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