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孕妇可以吃土蜂蜜吗

南城旧梦 问:

我怀孕四个月了,最近有点便秘就每天早晨喝点蜂蜜水,今天婆婆买了点土蜂蜜,我有点不敢喝,请问孕妇可以吃土蜂蜜吗?

2017-11-03 蜂蜜 土蜂蜜
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!孕妇可以吃蜂蜜,具有润肠通便的作用,特别是孕妇,会经常便秘,孕妇要多吃吃些高纤维的食物,预防便秘,例如薯类:土豆、地瓜、紫薯等,南瓜、冬瓜、黄瓜、西兰花等。五谷杂粮、杂豆等,水果有香蕉、苹果、柚子、雪梨、火龙果、猕猴桃。

2017-11-03

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