青柿子怎么才能快速催熟

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！青柿子没熟不建议吃，容易给胃造成压力，容易患结石，可以和熟透的食物放在一起，具有快速催熟的效果，熟透了的西红柿生吃最有营养，可以保存大多数的维生素C、富含番茄红素、膳食纤维等营养成分，具有提高免疫、延缓衰老的作用。