油吃多了到底有什么坏处
“最近天气变凉了家里人总是喜欢做肉类的食物吃，总是吃的特别的油腻我都不想吃了，我还是觉得清淡饮食比较有利于健康，但是家人总是说吃青菜没有食欲，我想知道油吃多了有什么坏处呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！油腻食物吃多了，大量的能量剩余，人就会体重超标，进而肥胖，出现高血脂，高血压，动脉粥样硬化等病，诱发心脑血管病及糖尿病等，还是各种食物互相搭配，平衡膳食。
2017-10-31