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孕妇5个月经常吃什么好

浮殇年華 问:

我的妻子现在已经怀孕五个月了,前一段时间孕期反应特别大,这两天不那么难受了,我想给他饮食上调整一下,这样对她的身体和宝宝都比较好,我想知道孕妇5个月吃什么食物好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,一般食物都可以吃,孕妇忌口辛辣饮食,忌煎、烤、炸食品,容易引起便秘并且致癌物较多。建议孕期尽量吃家里的现烧的食物,多吃瓜果蔬菜等含丰富维生素得食物。

2017-10-20

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