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适合孕妇喝的清淡的汤有什么呢

作茧自缚い” 问:

我是一个刚刚怀孕9周多的女性,怀孕之后我见到油腻的食物就感觉特别的恶心,所以平时吃的也比较清淡,这两天很想喝汤,但是不想喝肉汤,我想知道适合孕妇喝的清淡的汤有什么呢?

2017-10-17 孕妇 清淡的汤
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,在怀孕期间,稀粥、豆浆、小米粥等较易消化,应该多多食用。为了使孕妇吃多吃好,还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻,以激起她们的食欲。为了防止呕吐,可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食物。

2017-10-17

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