板栗孕妇吃到底有什么好处
“我是一个怀孕4个多月的女性，怀孕之后我特别注意饮食营养，家里人总是给我坚果吃，多吃了宝宝会比较聪明，但是我特别喜欢吃板栗，我想了解下板栗孕妇吃到底有什么好处呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！板栗可以给孕妇吃，孕妇应该多吃坚果，富含不饱和脂肪酸和矿物质，具有补肾益气、增强免疫，舒筋活血、补肝明目的作用，还能够促进胎儿的生长发育，促进大脑的发育。
2017-10-16