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经常联系瑜伽可以瘦腿吗

浮殇年華 问:

我的腿部一直都是比较粗的,现在每天工作的时候都是坐着腿变得更粗壮了,这样穿什么衣服都非常的难看,我想通过运动的方法减肥,我想了解下瑜伽可以瘦腿吗?

2016-11-06 瘦腿 瑜伽
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

瘦腿是局部减肥,所以,一般的方法是不起作用的,瑜伽瘦腿,效果不是很好的。如果能配合刮痧,效果会好许多,刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络调和阴阳等众多保健作用。

2016-11-06

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