带鱼的营养价值及功效是什么呢
“我们家人总是喜欢吃带鱼，每次买完带鱼在家里做着吃的时候满屋子都是带鱼的那种腥味，可是家人总说带鱼对身体很好，我想了解一下吃带鱼的营养价值及功效是什么呢？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！带鱼营养比较丰富，富含优质蛋白质以及不饱和脂肪酸，可以提高免疫，促进发育。胆固醇高的人不建议经常吃带鱼，带鱼这种没有鳞片的鱼类胆固醇普遍比较高。
2017-09-30