吃什么食物对视力有好处
“最近一段时间我的视力不是很好，看东西特别的模糊，而且看着电脑的屏幕久一点就会流眼泪，都说有一些食物能够改善视力，我想知道吃什么食物对视力有好处呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！缓解眼睛疲劳，摄入含有维生素A的食品，如猪肝、鸡肝、养肝、枸杞等。此外胡萝卜、青椒、西红柿等深色的蔬菜类也含有较多的胡萝卜素。
2017-09-29