红糖和白糖的区别是什么呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

 您好！红糖和白糖都是来源于甘蔗或甜菜，红糖是直接从植物中提炼出来的最粗糙的糖类，除含有蔗糖外，还有铁、钙等；白糖是由红糖提炼加工而成，去除了色泽和杂物，变得纯白；所有红糖的营养价值高一些，但都不要吃多，吃多都会发胖的。