网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

想瘦肚子吃什么好啊

啦溂啦悳玛西亚 问:

最近一直在减肥,感觉有一点效果,可是肚子上的脂肪一点也没见少,请问有没有什么食物吃了可以瘦肚子啊?推荐点见效快的。

2017-09-18 食物 瘦肚子
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,想瘦肚子可以平时多锻炼身体,多做俯卧撑,饮食上尽量清淡,不要吃的太油腻,合理搭配饮食,不暴饮暴食,这样会对减肥有一定的作用。

2017-09-18

猜你喜欢