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吃什么食物能够去心火

*丶海阔天空 问:

这段时间我心火比较大,同时感觉心情烦躁还总是莫名其妙的发脾气,都说让我调整下饮食改善一下这种症状,我想知道吃什么食物能够去心火呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!如果是心火比较大,首先最主要的是保持愉快的心情,不要上火,遇事不往心里去。多喝温水,多吃蔬菜和水果,适当喝点淡茶,具有去火的作用。

2017-09-12

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