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脾胃虚寒吃什么食物好呢

吥↘恠侑噯↘ 问:

最近一段时间我总是有拉肚子的现象,并且总是手脚冰凉的,医生说我是脾胃虚寒,让平时一定要注意调整好自己的饮食,最好少吃寒凉的食物,我想知道脾胃虚寒的人吃什么食物好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!脾胃虚寒的人,多喝温水,适当喝点红糖,多吃些温性的食物,粗粮、肉蛋奶等。不建议吃寒凉的东西以及寒性的食品,例如西瓜、樱桃、香瓜、甘蔗等,金银花茶以及菊花茶也要适可而止。

2017-08-31

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