吃素食的好处有什么呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！吃素食能量较低，可以减肥，预防便秘、高血压，高血脂等心脑血管疾病，建议均衡饮食，合理搭配，经常吃肉，或者全素食都不利于身体健康。