薏米红豆粥的功效禁忌都是什么呢
“最近一段时间由于天气热，我感觉自己体内湿气特别的重，身上皮肤还总是不断的涨一些痘痘，都都说红豆薏米粥能够调理，我想知道薏米红豆粥的功效与禁忌是什么呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！薏米红豆粥具有补铁补血、去湿气、增强免疫、促进胃肠蠕动的作用。可以放些糖，不要多放，一茶匙就可以了，避免导致糖摄入过高。
2017-07-29