网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

豆渣有多少营养

暗恋天 问:

今天家里买了豆浆机,我们准备早上都要喝豆浆,用豆子炸完之后会有豆渣,请问这豆渣可以吃吗?豆渣有营养吗?

2017-07-28 营养 豆渣
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好!豆渣富含优质蛋白质、矿物质钙、膳食纤维、大豆异黄酮等营养成分,具有提高免疫、促进发育、缓解便秘的作用。

2017-07-29

猜你喜欢