吃了坏东西肚子疼怎么办才好呢
“今天晚餐我吃了一点剩饭和剩菜，肚子就一直疼的特别厉害，感觉非常难受，心情都很烦躁了，我想知道吃坏了东西肚子疼怎么办才好。
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薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！剩饭剩菜如果保存不当，会导致微生物侵染，食用之后引起腹痛呕吐等症状。建议吃一些容易消化的，小米粥、鸡蛋羹这类的食物。也可以吃一些含益生菌的饮品进行调养，也可以直接服用益生菌，保护肠胃、增强免疫。
2017-07-26