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干燥综合症的饮食禁忌有什么呢

怎一个贱字了得 问:

最近一段时间我总是觉得口干的特别的厉害,而且眼睛也干涩,即使是哭的时候眼泪都非常少,医生说我是干燥综合症的症状,我想更快的将身体调理过来,想知道干燥综合症的饮食禁忌是什么?

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1个回答

营养师王喜萍 - 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

您好!干燥综合症,首先要补充维生素A,可以多吃动物肝脏,鱼肝油,深色的蔬菜,严重时可以在医嘱的情况下补充维生素A,另外多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素C,补充优质蛋白,必需脂肪酸,如花生油、橄榄油等,不吃辛辣刺激性食品,如辣椒、葱、姜、蒜等。

2017-09-19