白菜到底有什么营养
“最近我发现自己变胖了一些，走路的时候都变得特别笨拙，我想减肥，我听人说吃白菜减肥比较好，我担心身体摄取不到营养，我想知道白菜有什么营养价值呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！白菜可以生吃，富含膳食纤维、叶绿素、维生素C、叶酸等营养成分，具有增强免疫、抗衰老、促进排便、控制体重的作用。
2017-07-11