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吸烟喝什么茶清肺效果最好

拥抱太难 问:

我是一名男性,最近一段时间吸烟比较厉害,感觉嗓子咳嗽的特别难受,很多人家人说让我戒烟,可是我一时又戒不掉,朋友都让我平时多喝一些茶来清肺,我想知道吸烟喝什么茶清肺效果好?

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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!吸烟人的肺最好的清肺方式就是停止吸烟,多吃蔬菜水果。食物并不具有清肺的作用,茶水也不能够清肺,可以吃些黑木耳润肺。

2017-05-16