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女性肾虚脾虚怎么办

国民逗比 问:

最近一段时间总是觉得自己的身体非常疲劳,并且面脸色苍白,我去医院检查了一下,中医把脉说我有脾虚和肾虚,说我气血不足让我最好及时的调理,我想知道我该用什么办法进行调理呢,用吃药吗?

2016-10-25 肾虚 脾虚
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1个回答

营养师_金昌盛 - 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

你好,在日常的生活中多吃补血补气的东西。例如:红糖,红枣,补气的如人参,鹿茸等。

2016-10-25