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运动的时候脚扭伤热敷还是冷敷

情深致命 问:

我今天和同学一起打篮球,但是同学不小心把脚扭伤了,并且肿的也比较严重,让他去医院检查他不去,但是现在他疼的比较厉害,让我们用热毛巾帮他敷一下,我想知道运动的时候脚扭伤热敷还是冷敷?

2016-10-24 热敷 脚扭伤
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1个回答

营养师_金昌盛 - 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

你好,起初冷敷,二十四小时后再进行热敷。

2017-04-13