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热敷对肌肉拉伤有用吗

请在乎我1秒 问:

昨天院里组织踢足球比赛,上场前还做了准备工作的,但是没踢多久一不小心就把腿部肌肉拉伤了,请问肌肉拉伤是热敷还是冷敷啊

2016-10-15 热敷 拉伤 肌肉
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1个回答

营养师_金昌盛 - 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

你好你的这种情况在刚刚拉伤的时候最好是冷敷,然后再涂抹一些跌打损伤的药物,后期的时候可以考虑热敷涂抹一些药酒并注意休息,这样以来以便康复。

2016-10-15

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