孕妇能喝绿豆汤吗

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可以，孕妇可以适当喝一些绿豆汤，这对孕妇的身体没有太大的影响。绿豆具有清火降暑的功效，含有丰富的粗纤维，还有助于消化。但不宜多吃，绿豆性凉，若食用过多会对胎儿造成危害，对孕妇血糖情...

血压高的人吃什么降压

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如果是第一次发现高血压，目前可以不用药。可以先休息一会，连续3天测试血压，在饮食上要控制盐分，多吃蔬果，避开情绪激动。这样观察几天，如果情况还是不好，就可以选择药物治疗。...

产后体虚该如何调理呢？

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靠近的时候问#我生完孩子刚过满月，在家坐月子时，老感觉身体比较虚容易出汗，抱孩子久了还感觉胳膊、腰痛，一直恢复不起来。请问产后身体较虚应该怎么调理呢？ 大众养生网小编解答： 女人...

阳虚体质的人吃什么好

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轉身ㄨ已陌路问#我的身体一直不太好，很容易生病。而且一到了冬天，特别怕冷，别人穿羽绒服就不冷了，我穿再厚还是会手脚冰凉，不容易捂热，是阳虚吗？吃什么来调节呢？ 大众养生网小编解答...

用什么方法戒烟的效果最好

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帥的被人砍问#我是在上学的时候，就由于跟风，跟着同学偷学抽烟，导致烟瘾的。现在身边很多朋友都因为抽烟得病了，自己也想戒烟。但是不知道什么方法比较好用？ 大众养生网小编解答：戒烟前...

酸奶在什么时候喝最好

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今夜谁无眠）问#我很喜欢喝酸奶，每天都要喝最少2杯，但是我喝的时候不太挑时间，有时候想起来就喝一点。喝酸奶的时间有什么讲究吗？什么时候喝效果最好呢？ 大众养生网小编解答： 酸奶虽...

喝蜂蜜水能减肥吗？

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暂引樱桃破问#最近感觉自己越来越胖，由于工作忙没有时间去锻炼，看着自己越发肥胖的体型，很苦恼。听朋友说喝蜂蜜水可以减肥，是真的吗？有效果吗？ 大众养生网小编解答： 我们都知道蜂蜜...

怀孕该如何补充维生素？

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怀孕期间的饮食十分重要，关乎宝宝和妈妈两人的健康问题，所以慎重是正确的也是很有必要的。我们人体健康离不了各类的维生素的，维生素也是宝宝生长发育不可或缺的。建议首先可以选择食补，因为...

常喝柠檬蜂蜜水能减肥吗？

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所谓爱情问#听朋友说喝柠檬蜂蜜水可以减肥，我就照着网上的方法制作了柠檬蜂蜜水，可是喝了一个月了也没见瘦下来呀，请问是喝的时间不够吗？我想知道柠檬蜂蜜水到底能不能减肥呢？ 大众养生...

孕妇能喝金银花水吗？

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建议最好不要喝或听取医生的建议，因为金银花性寒凉，本是入药的药材，所以在孕期最好不要喝，以免影响胎儿，平时多喝些白开水，便秘可以喝些酸奶或吃些香蕉，都可以帮助排便的，多吃温性水果，...

红豆怎么吃最好？

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—夜ヽ 醉残花问#身边很多朋友说女人吃红豆对身体好，不仅可以补血补气还可以美容养颜，我想知道平时都要怎么吃才好呢？和什么搭配在一起比较好呢？ 大众养生网小编解答： 红豆又叫赤豆，...

刮痧后可以洗热水澡吗

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紅杏已出頭问#想去刮痧去一下体内湿气，但听朋友说刮痧后不能立即洗澡，这样对身体不好，那现在天气那么热，不洗澡感觉身上很粘很难受，请教大家刮痧后到底能不能洗热水澡？ 大众养生网小编...

女性经期能洗澡吗？

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请不要准备反击问#我这两个月月经来潮都推迟了近一周的时间，再推迟的前一个月例假时我由于演出化妆，去洗澡了。后面的推迟来潮会不会是因为经期洗澡的原因呢？在月经期能洗澡吗？ 大众养...

晚上喝酸奶有利于睡眠吗？

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向终点的念头问#最近睡眠不好，老半夜就醒来又睡不着，老公说喝牛奶可以改善睡眠，但我不喜欢喝牛奶，可以用酸奶来代替吗？也不知道晚上喝酸奶有利于健康和睡眠吗？ 大众养生网小编解答：...

高血压患者可以喝茶吗？

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高血压是可以喝茶的，而且如果多喝绿茶的话，对病情还有好处，但是要注意尽量不要喝浓茶，相对而言淡茶更好。饮食方面也要注意，多吃芹菜洋葱，可以降血压，每顿饭不要吃太多，少量多餐，饭后多...

如何才能成功的戒烟呢？

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表面不在乎问#我爸爸抽烟已经很多年了，近段时间他抽烟越发厉害了，而且经常气短，我们全家都想让他把烟戒掉，可是每次他都控制不住，请问平时怎么做才能成功把烟戒掉呢？ 大众养生网小编解...

哪些茶叶具有减肥的功效

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醉死//溫柔鄉问#我很想减肥，试过很多的方法，节食对于我来说不适合，因为身体状况不允许，所以就想了解一些能减肥的办法，听说经常喝茶也有减肥的效果，哪些茶叶具有减肥的功效？ 大众养...

春天和夏天应该喝什么茶

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素颜繁华梦问#每年到了夏季和春季就很容易犯困了，觉得上班没精神，在夏季和春季喝哪些茶对身体好呢？或是喝一些花茶也可以。 大众养生网小编解答： 春季喝夏季是人犯困的季节，但是也不能...

头晕后该怎么办？

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头晕这种情况在很多人身上都会有发生，如果情况不严重的话停止手上的工作休息一下就可以了，另外平时的时候多喝点水，还要保证充足的睡眠。如果情况比较严重的话还是要去医院检查一下并且在医生...

荨麻疹该如何用药

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紅顔爲傾城问#最近脸上不时的出现一块块的红肿且特别痒的皮疹块，常常越抓越痒，越抓越肿，念医科大学的高中同学说我这个是荨麻疹，由于我害怕打针，所以想通过药物地方方式来治疗，但又不知道...

得了髋骨关节炎怎么治疗？

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得了髋骨关节炎之后，一定要注意休息，平时吃东西的方面也要适当注意，那些生冷、辛辣的食品最好不要吃。而在治疗方面通常是采取药物治疗的，如今医学之上用来治疗髋骨关节炎的药物也很多，其中...

低热量的饼干有哪些

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雨打芭蕉残问#我平时挺喜欢吃饼干的，但是发现饼干里面的热量很高。所以我都不怎么敢吃饼干了，想问下哪种饼干的热量含量低？ 大众养生网小编解答： 平时可以食用自发粉做的苏打饼干，苏打...

禽流感现在还会有吗？

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墙头等红杏╮问#我父亲一直比较喜欢吃野鸡，鸽子等飞禽。可是母亲一直不让吃，说是有禽流感。但是禽流感毕竟过去了那么久，现在还会出现么？ 大众养生网小编解答： 禽流感肯定是会存在的，...

肠胃蠕动慢怎么办？

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用生命来尝还问#我才25岁，肠胃就一直不好，前几天去医院看了医生，做了胃镜，医生说肠胃蠕动慢，不像年轻人那般活力，我该怎么办呢？ 大众养生网小编解答： 根据你的描述，你是有可能是...