什么样的食物吃多了会对身体有害呢

在现在的社会生活中，大部分的食物吃多了对身体都不是很好。所以应该要多加注意。有些坚果类像葵花子少吃对身体是很有好处的，但是不可多吃，同时还得注意有些发霉了千万不能吃。像口香糖，一般都很爱吃，其实它也不可以多吃，它其中含有的某种添加剂对自身健康是一种安全隐患。像油条、河粉、米粉、粉丝这一类的食物，一周最多吃一次，千万不要多吃。否则会对身体造成伤害。还有一些商店卖的瓶装果汁饮料也不宜多喝。