网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 生活养生 >> 减肥 >> 正文

减肥饮食不当 引起身体哪些危害

作者:北晓博 时间:2014-09-29 10:01:35 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

随着肥胖给人体带来的危害越来越大,加上大家的健康观念提升,使得很多肥胖的朋友们开始减肥。而饮食减肥就是大家常用的减肥方法之一,不过大家应该清楚,饮食方法不当会对身体有危害。那么减肥饮食不当可能引起的危害有哪些呢?下面就一起来了解一下吧。

1.不吃早餐

早餐是一天中最重要的一顿饭,在整个晚上都没有进食的情况下,一顿营养丰富的早餐最能够及时补充身体所需要的营养和能量。早餐的质量很大程度上能够影响身体一天的表现。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫