吃什么对女性子宫比较好？

前几天不小心意外流产了，当时非常的生气，在家里休养了一个多月才重新去上班，听说流产对人的身体影响非常的大，请问吃什么东西可以对子宫好一些？

保养子宫和卵巢在饮食方面并没有多大的要求，尽量要少吃一些辛辣刺激性的食物在怀孕之前一定要做好孕前的检查，优生优育多检查会比较的好，平时的时候多吃些蔬菜和水果怀孕前的3个月，需要服用一些叶酸片，这样的话可以很好地预防胎儿神经管畸形，一定要放松自己的心情，注意服用一些有活血化瘀作用的中药和食物，这一点是非常重要的，如果化瘀过甚很容易会损伤身体。