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萝卜和姜的好处有什么呢?

染指、红颜笑问:2015-12-11 16:08:27关键词:萝卜生姜益处功效

最近朋友推荐我平时生活中要多吃一些萝卜和生姜,想知道萝卜和生姜到底有什么样的功效呢!萝卜和生姜对人的身体到底有什么样的帮助效果呢?

大众养生网小编解答:

首先生姜是很好的一种祛除寒气的东西,平时生活中如果稍微感染了风寒或者觉得手脚冰凉的话,可以适当的喝一些生姜水或者在做菜的同时加入一些生姜,平时也可以用生姜搭配着泡脚都是能够起到很好的驱寒效果的,而萝卜则具有很好的通气效果,能够解决人胀气腹胀的情况,同时萝卜中的纤维素,能够促进延长胃的消化与吸收,对于肠胃消化不良的人有很好的帮助作用。

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