指甲上有小坑怎么办呢？

指甲上面出现凹痕代表身体缺乏一定的营养元素，比如说蛋白质，钙质，硫元素等人体必须的微量元素，在平常的饮食上可以进行改善，注意合理搭配食材，保证营养均衡，另外从指甲的颜色上就可以判断出一些疾病，指甲变白变薄的话多半是慢性疾病消耗的，而指甲出现白点则表示胃肠道消化功能不好或是贫血的症状，指甲对于人体来说还是较为重要的，建议平时的保护工作还是要做到位的。