黑豆能帮助乌发吗?

关键词:黑豆黑发好处作用

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的头发天生不是很黑,想吃点食材看看能不能变得黑一点,也不知道什么食材可以吃了变黑。所以想请问,黑豆能乌发么?

    大众养生网小编解答:
    说到乌发,很多人自然而然的就联想到何首乌和黑芝麻,黑豆也可以乌发。人的头发不再乌黑靓丽,主要原因之一就是头皮的发囊里分泌的黑色素减少,所以平时要适当吃一些能促进黑色素分泌的食物。黑豆是一种既可以刺激分泌又比较常见的一种乌发食材,比较容易食用,更接近日常生活中的乌发食品,而且,黑豆还能起到不止乌发的作用,还有养颜美白的功效。是一种很好的食材。

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