哪些种类的人不适合吃枣?

关键词:大枣饮食禁忌食物禁忌忌口人群

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我知道大枣可以帮助滋补气血,而自己的月经量很少,就想在平时多吃一些。但是朋友说枣也不能乱吃,具体有什么人不适合食用呢?

    大众养生网小编解答:

    大枣中的铁质及氨基酸等物质含量十分丰富,经常适量食用能够起到补气养血和安神补中的作用。不过红枣性偏湿热,不能一次性大量食用,尤其是对于湿热体质的人群来说,最好不要吃,要不然可能就会诱发口渴舌燥等一类的不适反应。另外,红枣也不适合患有尿频尿急以及一些尿路炎症疾病的患者食用,还有女性处于月经期间或者经血量过多时更不能多吃。

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