怎样才能长高呢？

一个人身高与遗传有关，还和后天的营养、锻炼有关系。所以想要让孩子长得更高一些，要注意及时的为孩子补充营养，多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮等，这样可以促进骨骼生长，帮助孩子长高。孩子长高的基础还和营养的均衡分不开，所以要孩子一定不要偏食。孩子长身体必须有充足的睡眠时间，所以不要让孩子熬夜，每天一定要睡够八小时。还要让孩子多参加一些体育锻炼等，这样孩子就可以长得更高一些。