黑豆水有什么功效呢？

我今年68岁了，最近到一位中医朋友那里去玩的时候，朋友建议我没事的时候多喝一些黑豆水，说对中老年人有很多好处，我很想咨询一下，黑豆水有什么功效呢？

经常喝一些黑豆水确实有很多功效，尤其是对于一些中老年人来说，可以很好的起到软化血管，滋润皮肤，延缓衰老的功效。尤其是对一些心脏病，高血压病人来说是非常有利的，黑豆当中含有非常多的微量元素，这些微量元素对降低血液粘稠度非常重要，同时适当喝一些黑豆水，还可以促进人体的消化，防止便秘的出现。黑豆水当中因为含有非常丰富的维生素e，对爱美的女性来说，还有美容养颜的功效。